やる気だけじゃ勉強は続かない！？集中力を爆上げする『㊙︎テクニック』

こんにちは！

簿記ティーチャーのリツキです！！

友達と勉強をしている時に

「もうここまで進んでるの！？」

「勉強教えてよ！」

こんな風に言われると

とても嬉しいですよね

一緒に勉強する友達に言われたり

ライバルに言われたら最高！！

でも逆に、

「まだそんなところやってるの？」

「こんなのもわからないんだ」

こんな言葉を言われると

やる気も無くすし

嫌になります。

勉強仲間と思っていた友達に

そんなことを言われるのは

悔し過ぎる！！

毎日授業やバイトで忙しくても

遅くまで勉強しているのに

なかなか結果が出ない。

でも大丈夫！

がむしゃらに努力しても

結果が出なかったあなたが

すぐに結果につながる

効果の大きいテクニックがあります。

そんなあなたにやってほしいことが

『ブレイン・ダンプ』です。

横文字で難しそうに聞こえますが

とても簡単で効果は絶大です！

あの有名な

メンタリストのDaigoさんが

書いた「超効率勉強法」でも

取り上げられていて

カウンセリング療法としても

使われてきた処方です。

この「ブレイン・ダンプ」の

やり方は超簡単です。

どうやってやるかというと

①大きな紙（最低A4）、ペン、

　タイマーを用意します。

②視界に紙とペンだけしか

　入らないようにします。

③スマホの電源を切ります。

④5分タイマーで測ります。

⑤自分が今、やらなくてはいけないことを

　時間が終わるまで書き出します。

⑥再び5分測ります。

⑦⑤で書いたものを優先順位が

　高い順に並び替えます。

この流れでやってほしいです。

今ブログを見ている人

集中できずに

スマホを見ているあなた

今すぐに！

紙とペンとタイマーを

用意しましょう！！

そして

勉強に集中するために

「ブレイン・ダンプ」を

実践しましょう！！

最後まで見ていただき

ありがとうございます。